ඔබේ කාර්යබහුල දිනචරියාවට [Sex] එකතු කරගන්න ප්‍රායෝගික පියවර 3ක්

ඔබේ කාර්යබහුල දිනචරියාවට [Sex] එකතු කරගන්න ප්‍රායෝගික පියවර 3ක්

උදේ පාන්දරම අවදි වෙලා රැකියාවට දුවනවා''' හවස ගෙදර ඇවිත් දරුවන්ගේ වැඩ" ගෙදරදොරේ වැඩ ඔක්කොම ඉවර කරලා රෑට නිදාගන්න ඇඳට යන්නේ කොන්ද කෙළින් කරගන්නවත් බැරි තරම් මහන්සියකින්' 

ඉතින් ඒ වගේ වෙලාවක කොහෙන්ද ආදරයක් හෝ ලිංගික හැඟීමක් ?

මේක අද කාලේ අපේ රටේ විතරක් නෙවෙයි" ලෝකයේම ගොඩක් යුවළවල් මුහුණ දෙන අතිශය සාමාන්‍ය" හැබැයි හදවතට ලොකු බරක් දැනෙන ප්‍රශ්නයක්' ජීවිතයේ කාර්යබහුලත්වය එක්ක ගොඩක් දෙනෙක්ගේ අතින් මුලින්ම ගිලිහී යන්නේ තමන්ගේ සහකරු එක්ක තියෙන මානසික සහ කායික සමීපබවයි (Intimacy)

—ඉබේ සිදුවන— ආදරය වෙනුවට —සැලසුම් කළ— ආදරයක් 

චිත්‍රපටවල පෙන්වනවා වගේ ලිංගිකත්වය [Sex] කියන්නේ හැමදාම අහම්බෙන්" ඉබේම සිදුවන දෙයක් (Spontaneous desire)  කියලා අපි හිතාගෙන ඉන්නවා' 

ඒ නිසාම —හැඟීමක් ආවොත් විතරක් එකතු වෙනවා— කියන තැනට අපි පත් වෙලා' නමුත් ලිංගික අධ්‍යාපනවේදීන් පෙන්වා දෙන්නේ කාර්යබහුල යුවළකට මේ ක්‍රමය කිසිසේත්ම සාර්ථක නොවන බවයි'

ඔබේ රැකියාවේ වැදගත්ම හමුවීමක් (Meeting) ඔබ කිසිම දවසක මඟහරින්නේ නැහැ නේද? 

එහෙනම් ඔබේ ජීවිතයේ වැදගත්ම බැඳීම වෙනුවෙන් වෙලාවක් වෙන් කිරීම (Intentional Intimacy) අරුමයක් වෙන්නේ කොහොමද?

1ලිංගිකත්වය ගැන අලුතින් හිතන්න (Redefine Sex)

ලිංගිකව එක්වීමක් කියන්නේ පැය ගාණක් ගතවෙන" ලොකු සූදානමක් අවශ්‍ය දෙයක්ම නෙවෙයි' කාර්යබහුල දවසක" විනාඩි 10ක කුඩා" හැඟීම්බර එක්වීමක් වුණත් ඔබ දෙදෙනාගේ බැඳීම අලුත් කරන්න ප්‍රමාණවත්' ඒ වගේම කායික එක්වීමකින් තොරව" එකිනෙකා තදින් වැළඳගෙන (Cuddling) දවසේ විස්තර කතා කිරීමත් ප්‍රබල සමීපබවක් නිර්මාණය කරනවා'


2 සංක්‍රාන්ති කාලයක් හදාගන්න (Transition Time)

ඔෆිස් එකේ ආතතියත් (Stress) එක්කම ඇඳට ගියාම අපේ මොළයට කවදාවත් ලිංගික හැඟීම් අවදි කරන්න බැහැ' ඒ නිසා නිදාගන්න කලින් විනාඩි 15ක් දෙන්නත් එක්ක උණුසුම් වතුරෙන් ඇඟ සෝදාගන්න" සන්සුන් සංගීතයකට සවන් දෙන්න" එහෙමත් නැත්නම් එකිනෙකාගේ හිස මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරගන්න' මේක ඔබේ මනසට එදිනෙදා වැඩවලින් මිදිලා" ආදරණීය සංවේදනයන්ට (Sensuality) ලෑස්ති වෙන්න දෙන හොඳම සංඥාවක්'


3 කුඩා පණිවිඩවලින් මනස සූදානම් කරන්න (Mental Foreplay)

සමීපබව පටන් ගන්නේ නිදන කාමරයෙන් නෙවෙයි' දවල් දවසේ වැඩ අස්සේ සහකරුට යවන පුංචි ආදරණීය කෙටි පණිවිඩයක්" හැඟීම්බර කෝල් එකක් රාත්‍රිය වෙනුවෙන් ලොකු පෙර සූදානමක් (Mental stimulation) ඇති කරනවා'

ඔබේ සබඳතාවය කියන්නේ හරියට වටිනා පැළයක් වගෙයි' කාර්යබහුලයි කියලා වතුර දාන එක නැවැත්තුවොත් ඒ පැළය මැරිලා යනවා' අදම ඔබේ සහකරුත් එක්ක මේ ගැන විවෘතව කතා කරන්න' ධනාත්මක ලිංගිකත්වයේ (Sex positivity) සුන්දරත්වය තියෙන්නේ එතැනයි'

කාර්යබහුල දවසක් අවසානයේ" ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ සමීපබවක් ගොඩනගා ගන්න ඔබට තියෙන ලොකුම බාධාව "බොහෝවිට මහන්සිය" ආතතිය හෝ වෙලාව නැතිකම හෝ මොකක්ද ?

ඒ වෙනුවෙන් ඔබ ගන්නා උත්සාහය ගැන පහළින් අපිත් එක්ක බෙදාගන්න'👇


 

Post a Comment

Previous Post Next Post
Contact Us